Sprawdź rekomendowane poradniki

naturalne samoopalacze
Uroda
Redakcja Apteline
Naturalne samoopalacze bogate w beta-karoten

Marchew, pomidory, słodkie ziemniaki, melony i morele, a także szpinak i jarmuż - to naturalne samoopalacze.

Szczegóły
Ochrona przed słońcem
Redakcja Apteline
Pierwsza pomoc w przypadku udaru słonecznego

Udar słoneczny często pojawia się, gdy głowa i kark są wystawione na długie działanie słońca. Ryzyko udaru powiększają parne powietrze i duży wysiłek.

Szczegóły
Jak się szybko opalić na słońcu? By uniknąć poparzeń, powinniśmy uzbroić się w cierpliwość i dawkować skórze kąpiele słoneczne.
Ochrona przed słońcem
Redakcja Apteline
Jak się szybko opalić?

Najszybciej nadamy skórze brązowy odcień, stosując kosmetyki brązujące. Dla osób, które już przyzwyczaiły skórę do słońca, są przyspieszacze opalania.

Szczegóły
Plamy wątrobowe, inaczej plamy pigmentacyjne albo plamy starcze, pojawiają się głównie w miejscach wystawionych na działanie słońca — na zewnętrznej stronie dłoni, na twarzy, dekolcie i ramionach. Fot. Adobe Stock.
Ochrona przed słońcem
Monika Pawelec
Plamy wątrobowe — jak wyglądają, czy występują po alkoholu?

Plamy wątrobowe w rzeczywistości nie mają z wątrobą nic wspólnego i pojawiają się niezależnie od jej stanu. Inne nazwy to: plamy pigmentacyjne lub starcze.

Szczegóły
Krem wybielający to silnie działający krem na przebarwienia. Nakłada się go tylko punktowo.
Pielęgnacja skóry
Katarzyna Deptuła
Krem na przebarwienia: co powinien zawierać skuteczny krem na przebarwienia na twarzy?

Krem na przebarwienia albo krem wybielający rozjaśnia ciemniejsze plamy na skórze dzięki takim substancjom, jak kwas kojowy, azelainowy, witamina C lub A.

Szczegóły
kobieta nabiera krem na palec
Ochrona przed słońcem
Redakcja Apteline
Jaki krem z filtrem wybrać? Jak dopasować filtr do rodzaju skóry?

Wyróżniamy dwa najważniejsze rodzaje promieniowania ultrafioletowego: UVA odpowiedzialne jest za przedwczesne starzenie się skóry,a UVB za oparzenia słoneczne

Szczegóły
dziewczynka stoi na rękach na plaży
Ochrona przed słońcem
Redakcja Apteline
Jakie filtry UV stosować u dzieci?

Kosmetyki z filtrami UV są niezbędne w pielęgnacji niemowląt i małych dzieci. Cienka, delikatna i nieprzyzwyczajona do słońca skóra wymaga skutecznej ochrony.

Szczegóły
Antybiotyk a słońce: podczas antybiotykoterapii powinniśmy zrezygnować z opalania i wybrać relaks w cieniu.
Ochrona przed słońcem
Kamila Śnieżek
Antybiotyk a słońce. Czy biorąc antybiotyk, można się opalać?

Antybiotyk a słońce: przebywanie na słońcu podczas antybiotykoterapii może skutkować powstawaniem wyraźnych zmian skórnych, pęcherzy, trwałych przebarwień.

Szczegóły