Zioła o działaniu wzmacniającym odporność
Jeżeli często dopadają Cię infekcje, katar lub przeziębienie, warto spróbować wzmocnić swoją naturalną odporność. Istnieją trzy podstawowe sposoby, by zrobić to skutecznie:
- specjalistyczna dieta;
- suplementy;
- zioła na odporność.
Każda z nich może pomóc w tym samym stopniu, jeżeli tylko dobierzesz zażywane produkty mądrze. Stosowanie ziół na odporność wywołuje mniej skutków ubocznych niż suplementy. Wśród składników, które powinny zawierać skuteczne zioła na odporność, znajdują się:
- jeżówka purpurowa;
- żeń-szeń;
- dzika róża;
- czystek;
- owoce czarnego bzu;
- imbir;
- malina i inne owoce bogate w witaminę C;
- rokitnik.
Rodzaje preparatów ziołowych wzmacniających odporność
Preparaty ziołowe na odporność mogą być podawane w różnych formach. Są to herbatki, syropy, oleje roślinne i pastylki ziołowe. Najpopularniejsze są herbaty ziołowe na odporność, które zaparza się w gorącej wodzie. W ten sposób przyjmuje się czystek czy jeżówkę. Mogą być to także liście herbaty z dodatkami, dzikiej róży, czarnego bzu, malin, imbiru lub ziół.
Rokitnik podaje się w formie oleju, może być on zamknięty w kapsułce, co ułatwia przyjmowanie. W kapsułkach mogą być podawane także wyciągi z czystka. Nie każdy akceptuje jego charakterystyczny smak, dzięki kapsułkom możliwe jest korzystanie z jego właściwości, bez konieczności picia naparu. Preparaty z owoców, poza dodatkiem do herbaty, mogą być podawane w formie syropów.
Wzmacnianie układu immunologicznego ziołami
Zioła na wzmocnienie organizmu można ze sobą łączyć i zmieniać. Dzięki temu dostarczysz do organizmu różne składniki zdrowotne, jednocześnie nie wywołując efektu nadmiaru jednego z nich. Zbyt często przyjmowany konkretny ziołowy lek na odporność może okazać się szkodliwy, dlatego ważne jest to, by przestrzegać zaleceń i dawkowania podawanego na opakowaniu. Niektóre preparaty mogą być przyjmowane codziennie, inna warto zażyć np. raz na tydzień. Odpowiednie zaplanowanie kalendarza, według którego będziesz przyjmować zioła wzmacniające odporność, wymaga więc organizacji i przemyślenia.
Warto jednak spróbować tego sposobu, ponieważ efekty mogą być bardzo dobre. Po dłuższym czasie odpowiedniej suplementacji ziołami możesz przestać łapać przeziębienie i infekcje, co znacząco poprawi Twoją jakość życia.
Polecane zioła na odporność w Apteline
Zioła wzmacniające odporność najlepiej jest kupować w aptece, masz wówczas pewność, że pochodzą one z pewnego źródła i były odpowiednio przechowywane. Jednak kupienie wszystkiego, co będzie niezbędne do kompleksowego wzmocnienia organizmu może wymagać odwiedzenia wielu aptek. By temu zapobiec, warto skorzystać z rezerwacji produktów przez portal Apteline. Dzięki temu możliwe będzie znalezienie apteki, w której dostępne są wszystkie potrzebne Ci zioła na odporność organizmu. Po zarezerwowaniu będziesz mógł odebrać preparaty w dogodnym dla Ciebie momencie.
