Kosmetyki do włosów, szampony, mgiełki do włosów, maski, odżywki do włosów

Brzuch kortyzolowy to otyłość brzuszna powstająca pod wpływem zajadanego stresu. Jak wygląda brzuch stresowy i jak się go pozbyć?

Czy stres zawsze nam szkodzi? Co możemy zrobić, gdy czujemy, że zaczyna nas przerastać? O specyfice stresu przewlekłego opowiada dr Lidia D. Czarkowska.

Kortyzol zwany jest hormonem stresu - ma utrzymać organizm w stanie czujności i zapewnić energię do walki. Normę kortyzolu sprawdzamy, badając krew.

Noradrenalina jest organicznym związkiem chemicznym wytwarzanym razem z adrenaliną przez zakończenia nerwowe układu współczulnego. Nazywana również norepinefryną zwiększa pobudzenie i czujność w sytuacjach stresowych, uruchamiając reakcję walki lub ucieczki. Hormon usprawnia również zapamiętywanie i przypominanie przyswojonych wcześniej informacji. Jakie są skutki niedoboru noradrenaliny w organizmie? Niskie stężenie hormonu może towarzyszyć tachykardii, niedociśnieniu, zaburzeniom nastroju i zaburzeniom snu. Zaniżony poziom prowadzi również do trudności z koncentracją i zwiększonego zmęczenia w ciągu dnia.

Najczęstszymi przeciwwskazaniami do stosowania preparatów ziołowych i leków na uspokojenie są: nadwrażliwość na substancję czynną, uszkodzenia wątroby i nerek

Zespół lęku uogólnionego to niezależne od okoliczności zamartwianie się bez konkretnej przyczyny. Jak go rozpoznać i jak sobie z nim radzić?

Kosaciec, inaczej irys, występuje w wielu gatunkach i zaliczany jest do rodziny kosaćcowatych. To popularna roślino zarówno o właściwościach ozdobnych, jak i leczniczych. Surowiec wykorzystywany jest jako remedium na stany zapalne, nudności i wymioty, choroby nerek i układu moczowego, a także przeziębienie i kaszel.

Dziurawiec rośnie praktycznie wszędzie. Przede wszystkim sprawdza się, gdy problemem jest przewlekły stres albo łagodna depresja.