Nadpotliwość szczególnie nasila się w okresie letnim. Związana jest z nadmierną aktywnością gruczołów potowych, której sprzyja stres, a także silne emocje. Problem może występować miejscowo: na dłoniach, stopach, twarzy i pod pachami, niekiedy jednak obejmuje całe ciało. W walce z nadmiernym poceniem się zamiast klasycznych dezodorantów, które hamują zapach potu, stosuje się blokujące wydzielanie potu antyperspiranty, blokery potu, kremy, żele, a nawet doustne suplementy diety.
Antyperspiranty
Antyperspiranty różnią się od klasycznych dezodorantów tym, że zawierają w składzie związki glinu. Odpowiadają one za działanie ograniczające wydzielanie potu - wchodzą w reakcję z wodą, tworząc czopki, które skutecznie blokują kanaliki potowe. Zarówno Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), jak i Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) potwierdziły, że związki glinu są bezpieczne w stężeniach 10,60% w preparatach w formie sprayu i 6,25% w produktach w sztyfcie bądź w kulce. Antyperspiranty nie zaburzają termoregulacji i nie wpływają na zatrzymywanie toksyn w organizmie. Po użyciu antyperspirantu można spodziewać się utrzymywania efektu od kilku godzin do nawet kilku dni. Działanie zależne jest od intensywności pocenia się, a całkowicie ustępuje po umyciu skóry.
W aptece można znaleźć antyperspiranty w kulce, sztyfcie, sprayu, a niekiedy w kremie czy zasypce. Pomocne w wyborze produktu mogą okazać się informacje o trwałości, zapachu czy niepozostawianiu śladów na ubraniu.
Blokery potu
Bloker potu wizualnie przypomina dezodorant czy antyperspirant. Różni się zawartością związków glinu, która jest wyższa niż w antyperspirantach (ale zgodna z dopuszczalnymi normami). Mechanizm działania jest za to analogiczny - wytwarza się czop blokujący ujście kanalików potowych. W przypadku blokerów najważniejszym etapem jest aplikacja produktu. Przed nałożeniem skóra musi być czysta, sucha i bez uszkodzeń. Z kolei po zastosowaniu blokera nie powinno się jej moczyć. Blokery potu działają dłużej niż klasyczne antyperspiranty, dlatego stosuje się je raz na kilka dni i nie zmywa. Poleca się aplikację wieczorem, po kąpieli.
Blokery w postaci kulki (roll-on), sztyftu czy aerozolu stosuje się głównie w przypadku nadmiernej potliwości pod pachami.
Kremy i żele na nadpotliwość
W przypadku problemu występującego na stopach czy dłoniach można stosować żele lub kremy do bezpośredniego nakładania na skórę. Często poza związkami glinu zawierają cynk, który działa przeciwbakteryjnie, co dodatkowo poprawia komfort w przypadku nadmiernego pocenia się - to właśnie bakterie odpowiadają za przykry zapach potu.
Tabletki na nadpotliwość
Tabletki na pocenie wykazują działanie układowe, to znaczy, że mają ogólny wpływ na organizm. Głównie są to suplementy diety z roślinnym składem, np. liśćmi szałwii, melisy, pokrzywy czy zielem skrzypu. Kuracja doustna może się sprawdzić jako uzupełnienie leczenia nadpotliwości i u osób ze skórą wrażliwą, skłonną do alergii.
Przed zastosowaniem suplementów diety należy upewnić się, czy dany preparat nie zawiera substancji, na które jesteśmy uczuleni lub wchodzących w interakcję z innymi przyjmowanymi lekami. Można o to zapytać farmaceutę podczas wyboru produktu w aptece.
Nadmierne pocenie - co jeszcze można stosować?
Poza antyperspirantami, blokerami czy suplementami diety stosowanymi w walce z nadmiernym poceniem można sięgnąć po naturalne środki:
- kąpiele ziołowe z dodatkiem kory dębu, rozmarynu czy liści szałwii;
- picie naparów z melisy (dotyczy to zwłaszcza osób, u których nadmierna potliwość jest związana z sytuacją stresową).
Nadmierne pocenie - o czym warto pamiętać?
Zarówno antyperspiranty, blokery, jak i tabletki na nadpotliwość mogą wywoływać działania niepożądane. W przypadku preparatów stosowanych bezpośrednio na skórę najczęściej mogą pojawić się zaczerwienienia lub silne wysuszenie. Ważne jest zatem dokładne zapoznanie się ze składem danego preparatu i obserwowanie organizmu po zastosowaniu jakiegokolwiek produktu.
