Wypadanie włosów, łupież, podrażnienia, nadmierne przetłuszczanie czy przesuszone końcówki włosów wymagają odmiennego podejścia, dlatego skuteczna pielęgnacja włosów powinna rozpocząć się od rozpoznania problemu oraz jego przyczyny. W tej kategorii dostępne są produkty do włosów i skóry głowy; dobierzesz tu szampon leczniczy, odżywki, maski, olejki, serum, wcierki, ampułki oraz preparaty, które poprawiają kondycję włosów i wspierają ich wzrost.
Pielęgnacja włosów – od skóry głowy po końcówki
Włosy mogą tracić dobrą kondycję przez niedobory żywieniowe, stres, zaburzenia hormonalne, choroby skóry głowy, stan zapalny, nieprawidłową pielęgnację lub częstą stylizację. Dlatego dobór preparatu należy uzależnić nie tylko od wyglądu pasm, ale też od stanu skóry głowy, skalpu i mieszków włosowych.
Innych składników potrzebuje skóra z łupieżem, innych należy szukać dla wrażliwej skóry głowy, a jeszcze innych potrzebują zniszczone włosy na długości. Kosmetyki i dermokosmetyki do codziennego stosowania wspierają pielęgnację, a produkty trychologiczne koncentrują się na problemach skalpu i cebulek.
Szampon leczniczy, przeciwłupieżowy czy wzmacniający?
Dobór szamponu zależy od indywidualnych potrzeb. Szampon leczniczy lub dermokosmetyczny jest zawsze ukierunkowany na konkretny problem skóry głowy. Przy łupieżu stosuje się preparaty z substancjami o działaniu przeciwgrzybiczym, keratolitycznym lub regulującym złuszczanie. Szampon na łupież może zawierać między innymi pirytionian cynku, ketokonazol, siarczek selenu, kwas salicylowy lub dziegieć.
Szampon na łuszczycę skóry głowy może zawierać kwas salicylowy, dziegieć lub siarczek selenu, czyli substancje ułatwiające usuwanie łuski. Istotny jest czas kontaktu – zwykle preparat pozostawia się na kilka minut, a następnie dokładnie spłukuje.
Z kolei szampon wzmacniający włosy lub szampon na wypadanie włosów może zawierać kofeinę, biotynę, amineksil, peptydy, aminokwasy do włosów, pantenol albo składniki wspierające mikrokrążenie. Przy suchej i wrażliwej skórze warto wybierać formuły łagodne, często bez SLS. Delikatny szampon nie powinien podrażniać skóry, a dobrze dobrana formuła wzbogacona tak, aby oczyszczać bez przesuszania i nie obciążać włosów.
Wypadanie włosów – przyczyny i moment na konsultację
Niepokój powinno wzbudzać nasilone wypadanie utrzymujące się przez kilka tygodni, wyraźne przerzedzenie, miejscowe ubytki, świąd, łuszczenie, stan zapalny skóry głowy lub pogorszenie ogólnej kondycji organizmu.
Do częstych przyczyn należą niedobory żelaza, cynku, witamin z grupy B, choroby tarczycy, zaburzenia hormonalne, stres, infekcje, okres po porodzie, restrykcyjne diety oraz łysienie androgenowe u kobiet i mężczyzn. W przypadku niedoborów pomocne mogą być suplementy na włosy i paznokcie, zawierające składniki odżywcze wspierające prawidłową kondycję włosów. Jeśli wypadanie narasta, wskazana jest konsultacja z dermatologiem lub trychologiem. Jeśli wypadanie narasta, wskazana jest konsultacja z dermatologiem lub trychologiem.
W preparatach na wypadanie włosów stosuje się takie składniki, jak kofeina, peptydy, biotyna, aminokwasy, antyoksydanty, ekstrakty roślinne oraz minoksydyl dostępny w wybranych produktach OTC. Takie składniki mogą wzmacniać cebulki włosów, poprawiać kondycję skóry głowy, wspierać mikrokrążenie i stymulować wzrost włosów. Niektóre wcierki stymulują wzrost nowych włosów, ale wymagają regularności.
Odżywka i maska do włosów – jak ją dobrać do rodzaju włosów?
Odżywki, maski to kosmetyki do włosów nadające miękkość i odżywienie. Stosuje się przede wszystkim na długości i końcówki włosów, a nie na skórę głowy, chyba że producent wskazuje inaczej. Włosy suche, łamliwe i zniszczone zwykle dobrze reagują na ceramidy, proteiny, humektanty oraz oleje roślinne, które odżywiają pasma, wspierają regenerację i pomagają dostarczać składniki odżywcze do wnętrza włosów.
Włosy normalne potrzebują lżejszych formuł, które ułatwiają rozczesywanie bez obciążenia. W przypadku włosów cienkich lub włosów przetłuszczających lepiej sprawdzają się lekkie odżywki nakładane od połowy długości. Dobrze dobrana pielęgnacja sprawia, że włosy stają się gładkie, mocniejsze i mogą wyglądać zdrowo.
Olejek do włosów – arganowy, rycynowy, kokosowy czy z czarnuszki?
Olejek do włosów może być stosowany na końcówki, całą długość lub w wybranych przypadkach również na skórę głowy. Najważniejszy jest dobór właściwego rodzaju olejku.
Olejek arganowy nawilża optycznie włosy suche, matowe i puszące się, wygładza je i ogranicza utratę wilgoci. Olej rycynowy bywa stosowany w pielęgnacji skalpu i brwi, ale przez gęstą konsystencję wymaga dokładnego spłukiwania.
Olej kokosowy może chronić włosy przed utratą protein, ale u części osób może nasilać sztywność lub puszenie. Olej z czarnuszki jest wybierany przy skórze skłonnej do podrażnień i przetłuszczania, ale nie zastępuje leczenia chorób skóry głowy. Przy olejowaniu bardzo ważne jest dobranie ilości i sposobu zmywania do rodzaju włosów.
Serum, wcierki i ampułki trychologiczne – jak je stosować?
Serum do włosów nakładane na długość działa głównie wygładzająco, ochronnie i nabłyszczająco. Może zabezpieczać końcówki przed rozdwajaniem, ułatwiać rozczesywanie, dodawać objętości lub ograniczać puszenie. Inaczej działa serum do skóry głowy, które wspiera mieszki włosowe, reguluje metabolizm skóry, łagodzi podrażnienia i może ograniczać wypadanie.
Wcierki i ampułki zawierają zwykle bardziej skoncentrowane składniki, takie jak kofeina, peptydy, aminokwasy, ekstrakty roślinne albo substancje wspierające mikrokrążenie. Regularne stosowanie ma większe znaczenie niż jednorazowa aplikacja. Preparaty wcierane w skórę głowy należy nakładać zgodnie z instrukcją, najlepiej bezpośrednio na skalp.
Suplementy na włosy – kiedy mogą wspierać pielęgnację?
Po suplementy na włosy warto sięgać wtedy, gdy wypadanie lub osłabienie włosów wiąże się z niedoborami. Najczęściej analizuje się podaż żelaza, cynku, biotyny, witaminy D, witamin z grupy B oraz białka. Składniki te wspierają zdrowie, ogólną kondycję i wzrost włosów, szczególnie przy potwierdzonym niedoborze. Często pozytywnie wpływają również na paznokcie i skórę.
Żelazo ma znaczenie przy niedokrwistości lub niskiej ferrytynie, cynk wspiera prawidłowe funkcjonowanie skóry i mieszków włosowych, a witaminy z grupy B uczestniczą w procesach metabolicznych. Suplementacja może odżywiać organizm od wewnątrz, ale nie zastępuje diagnostyki.
Żeby odszukać interesujący kosmetyk warto skorzystać z filtrów wyszukiwania wedle rodzaju produktu, typu włosów, potrzeb lub marki i producenta.
