Witaminy w tabletkach, kalsułkach i kroplach

Lubczyk ogrodowy (łac. Levisticum officinale) to aromatyczne zioło, które wielu kojarzy z silnym afrodyzjakiem. Ta niewielkich rozmiarów bylina znana jest nie tylko jako dodatek do zup, sosów, czy mięs, ale także surowiec farmaceutyczny. Lubczyk to remedium na niskie libido, kamicę nerkową, niektóre dolegliwości układu pokarmowego, a także infekcji górnych dróg oddechowych.

Aby jak najszybciej poprawić samopoczucie podczas przeziębienia, trzeba odpoczywać. Organizm może wówczas zużyć więcej energii na zwalczenie wirusów.

Przeziębienie może nas dopadać nawet kilka razy w roku. Typowe objawy przeziębienia to katar, kaszel czy ból gardła. Kiedy iść do lekarza z przeziębieniem?

Wiązówka błotna (łac. Filipendula Ulmaria) to cenne zioło o właściwościach leczniczych, które znane jest także pod nazwami tawuła łąkowa (błotna), kozia broda, czy kropidło błotne. Obecnie z powodzeniem stosuje się ją na przeziębienie, reumatoidalne zapalenie stawów czy też bóle mięśniowo-stawowe. Ponadto, zwolennicy fitoterapii polecają zioło na problemy trawienne, w tym przede wszystkim zgagę, nudności i nadkwasotę.

Wąkrota azjatycka (z łac. Centella asiatica) to bardzo popularna roślina lecznicza, znana i ceniona przede wszystkim w medycynie ajurwedyjskiej. Nazywana jest również gotu kola, trawą tygrysią lub brahami. Należy do rodziny roślin baldaszkowatych (z łac. Umbelliferae), została zaklasyfikowana jako adaptogen. Stosuje się ją głównie zewnętrznie w celu poprawy jakości i kondycji skóry, do łagodzenia podrażnień, obrzęków oraz niwelowania oznak starzenia.

Lukrecja (łac. Glycyrrhiza) zaliczana jest do roślin bobowatych liczących sobie ponad 36 gatunków. Znana również pod nazwą "słodkie drzewo" lukrecja kojarzona jest przede wszystkim z ciemnymi, ślimakowatymi słodyczami. Jednakże, składniki w niej zawarte sprawiają, że wykorzystywana jest w m.in. łagodzeniu objawów infekcji górnych dróg oddechowych i stanów zapalnych. Ponadto roślina stosowana jest w kosmetyce w produkcji past wybielających zęby, balsamów antycellulitowych, a także kremów wybielających przebarwienia skóry.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny poinformował o wycofaniu z obrotu na terenie Polski serii leku Febrisan. To środek stosowany przy leczeniu przeziębienia

Sauna nie jest wskazana dla osób z chorobami zakaźnymi, w tym z przeziębieniem i grypą. Grozi im odwodnienie, omdlenie, zaostrzenie objawów, mogą też zarażać.