Liść babki lancetowatej jest surowcem zielarskim pozyskiwanym z babki lancetowatej (Plantago lanceolata), rośliny należącej do rodziny babkowatych. Surowiec stanowią wysuszone liście zebrane w okresie wegetacji, charakteryzujące się lekko gorzkim smakiem i delikatnym zapachem.
Jak działa liść babki lancetowatej?
Liść babki lancetowatej działa poprzez zawarte w nim substancje czynne:
- glikozydy irydoidowe (aukubina),
- flawonoidy,
- związki śluzowe,
- garbniki,
- kwasy fenolowe,
Wykazuje działanie:
- przeciwzapalne,
- przeciwbakteryjne,
- wykrztuśne,
- osłaniające błony śluzowe,
- łagodnie ściągające,
- immunostymulujące.
Kiedy stosować liść babki lancetowatej?
Liść babki lancetowatej znajduje zastosowanie w:
- stanach zapalnych górnych dróg oddechowych,
- kaszlu (szczególnie suchym),
- zapaleniu gardła i krtani,
- stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej,
- nieżytach żołądka i jelit,
- zewnętrznie w drobnych zranieniach i stanach zapalnych skóry.
Podczas stosowania babki lancetowatej należy pamiętać o odpowiednim nawodnieniu organizmu, szczególnie przy stosowaniu preparatów na kaszel. Surowiec można stosować przez dłuższy czas bez ryzyka działań niepożądanych.
Liść babki lancetowatej – najczęstsze działania niepożądane
Surowiec charakteryzuje się wysokim profilem bezpieczeństwa. Podczas stosowania babki lancetowatej działania niepożądane występują bardzo rzadko. Mogą pojawić się:
- reakcje alergiczne,
- łagodne dolegliwości żołądkowo-jelitowe,
- nudności przy przedawkowaniu.
Liść babki lancetowatej – najczęstsze interakcje
Liść babki lancetowatej może wchodzić w interakcje z:
- lekami przeciwkaszlowymi,
- lekami przeciwzapalnymi,
- preparatami zawierającymi żelazo i inne minerały Należy zachować 2-godzinny odstęp między przyjmowaniem preparatów z babki i innych leków.
Stosowanie liścia babki lancetowatej w ciąży i w okresie karmienia piersią
Stosowanie liścia babki lancetowatej w czasie ciąży i podczas karmienia piersią jest uznawane za bezpieczne, jednak zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania. Tradycyjnie surowiec był używany w tych okresach bez doniesień o działaniach niepożądanych.
Liść babki lancetowatej – w jakich postaciach występuje?
Liść babki lancetowatej jest dostępny w postaci:
- suszonego ziela do przygotowania naparów,
- syropów,
- tabletek i kapsułek,
- wyciągów płynnych,
- składnika preparatów złożonych (szczególnie w syropach przeciwkaszlowych),
- maści i kremów do stosowania zewnętrznego.
Preparaty z liścia babki lancetowatej są dostępne bez recepty w aptekach i sklepach zielarskich. Można je stosować samodzielnie w leczeniu łagodnych dolegliwości lub jako uzupełnienie standardowej terapii po konsultacji z lekarzem. Warto zwrócić uwagę na jakość surowca i wybierać produkty od sprawdzonych producentów.
