Koszyczek rumianku (łac. chamomillae anthodium) – działanie, wskazania, opis

Podawanie probiotyków kobietom w ostatnim miesiącu ciąży, a potem niemowlętom przez 6 miesięcy życia obniża ryzyko wystąpienia alergii u tych dzieci o 50 proc

O grzybicy jelit, inaczej kandydozie jelitowej, mówi się, gdy drożdżaki zdominują naszą mikroflorę. Pojawiają się wtedy bóle brzucha, wzdęcia, objawy skórne.

Badania kliniczne potwierdziły korzystny wpływ probiotyków na zdrowie, udowodniono jednak, że probiotyki mogą niekiedy wykazywać efekty uboczne.

Ogórki małosolne to polski superfood. Kiszenie sprawia, że stają się probiotyczną bombą, a to przekłada się na większą odporność oraz lepsze trawienie.

Probiotyk dopochwowy pomaga przywrócić równowagę bakteryjną pochwy, ogranicza ryzyko infekcji i stanów zapalnych dróg rodnych, zapobiega suchości pochwy.

Szkodliwy może być zarówno zbyt krótki, jak i zbyt długi czas leczenia antybiotykiem. Błędem jest też dzielenie się antybiotykami z rodziną.

Dieta paleo opiera się na mięsie (i chudym, i bardziej tłustym), owocach morza, warzywach nieskrobiowych i oczywiście owocach. Wyklucza strączki i zboża.

Jakie właściwości lecznicze mają probiotyki? Kiedy warto sięgnąć po probiotyki i jak wybrać najbardziej odpowiednie?