Borowina (łac. lutum) – działanie, wskazania, opis
Borowina to osad humusowy formujący się pod powierzchnią wody z obumarłych roślin i minerałów w procesie beztlenowego rozkładu, stanowi najgłębszą warstwę torfu. Rozdrabnioną i zmieszaną z wodą borowinę stosuje się w kosmetyce i terapii uzdrowiskowej do regeneracji skóry, łagodzenia bólów mięśni, usuwania napięcia z ciała.
Borowina – jak działa
Borowina to skarbnica cennych składników naturalnych, takich jak kwasy humusowe, aminokwasy, bituminy, pektyny, enzymy, cukry, aminokwasy i związki fenolowe. Te substancje wykazują silne działanie bakteriobójcze, ściągające i przeciwzapalne oraz pobudzają procesy immunologiczne, co przekłada się na szybkie efekty w kosmetyce. Działanie przeciwzapalne, bakteriobójcze i bakteriostatyczne borowiny przyspiesza regenerację skóry, łagodzi objawy podrażnienia, pobudza syntezę kolagenu i elastyny odpowiadających za elastyczność i napięcie skóry. Dobroczynne działanie nie ogranicza się tylko do sfery ciała. Borowina usuwa napięcie i objawy zmęczenia spowodowane stresem. Ma działanie relaksujące i odprężające.
Borowiny są powszechnie stosowane w polskich uzdrowiskach od ponad 150 lat do kąpieli i okładów. Masa borowinowa ogrzana do 37-45°C przynosi korzyści zdrowotne poprzez przegrzanie ciała.
Lutum – kiedy stosować?
Wskazania do stosowania borowiny obejmują leczenie schorzeń skóry, układu mięśniowo-szkieletowego, reumatycznych dolegliwości a także zaburzeń krążenia i stresu. Borowina wspomaga regenerację, łagodzi bóle i działa relaksująco. Kosmetyki z borowiną są polecane głównie do cery tłustej i mieszanej. Borowina reguluje wydzielanie sebum i oczyszcza skórę, ale lepiej unikać jej stosowania przy cerze suchej lub wrażliwej.
Borowina – najczęstsze działania niepożądane
Warto skonsultować się z lekarzem przed kuracją borowinową. Najczęstsze działania niepożądane borowiny to podrażnienia skóry, alergie oraz reakcje skórne. W rzadkich przypadkach mogą wystąpić problemy żołądkowe lub bóle głowy. Przeciwwskazania do stosowania borowiny obejmują:
- nadwrażliwość na borowinę,
- otwarte rany, choroby skóry,
- zaostrzenie chorób przewlekłych,
- ciężkie schorzenia serca, nerek lub wątroby,
- ciążę lub karmienie piersią (zaleca się konsultację lekarską),
- gorączkę i stany zapalne.
Lutum – najczęstsze interakcje
Borowina jest stosunkowo bezpieczna pod względem interakcji z innymi lekami, ponieważ stosowana jest zewnętrznie.
Borowina – stosowanie w ciąży i w okresie karmienia piersią
W przypadku borowiny brakuje dostępnych danych dotyczących jej stosowania u kobiet w ciąży. Jej zastosowanie w tym okresie powinno odbywać się wyłącznie pod nadzorem lekarza z uwzględnieniem korzyści terapeutycznych dla matki i potencjalnego ryzyka dla płodu. Brak także danych na temat przenikania leku do mleka matki podczas karmienia piersią oraz wpływu leku na płodność zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Konsultacja lekarska jest zawsze wskazana.
Borowina – w jakich postaciach występuje?
Borowina występuje najczęściej w postaci maści i produktów kosmetycznych. Borowinę można także przekształcić w proszek, z którego wytwarza się pastę borowinową.