Nowości

Botwinka, czyli młode liście i łodygi buraka ćwikłowego, to prawdziwa bomba witaminowa. Na co jest dobra botwinka i jakie ma właściwości?

Agrest - dlaczego warto go jeść i czemu zawdzięcza swoje właściwości? Jest nie tylko zdrowy, ale odmładza i pomaga utrzymać piękny wygląd skóry i włosów.

Drżenie rąk może się pojawić po męczącym treningu, ale może także być objawem chorób neurologicznych, zaburzeń metabolicznych, zatrucia alkoholem lub lekami.

Katatonia nie jest chorobą, ale pojawia się jako objaw chorób i zaburzeń takich jak depresja, autyzm czy schizofrenia, przez zatrucie narkotykami lub lekami.

Beta-karoten to związek zaliczany do grupy karotenoidów, którego źródłem są produkty roślinne, głównie owoce i warzywa o pomarańczowym zabarwieniu.

Izotoniki mają nawodnić i dostarczyć nam substancji utraconych podczas wysiłku fizycznego, dlatego często widać je na przykład w ekwipunku biegaczy.

Dzięki kurkumie można przyrządzić niezwykle ostatnio popularne „złote mleko”, nazywane też „złotym latte” – napój, który może być alternatywą dla kawy.

Kwas foliowy to organiczny związek chemiczny z grupy witamin B. Naturalnie obecny jest w żywności, szczególnie w zielonych warzywach liściastych i owocach. Składnik ten można znaleźć również w jajach, płatkach śniadaniowych, chlebie i wątrobie wołowej. W organizmie człowieka kwas foliowy odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, krwiotwórczego i nerwowego. Optymalna wartość tej witaminy bierze udział w syntezie, naprawie i metylacji DNA. Ma ona również znaczenie dla spermatogenezy i płodności.