Mleka modyfikowane powyżej 12. miesiąca życia
Wraz z ukończeniem pierwszego roku życia potrzeby żywieniowe dziecka zaczynają gwałtownie się zwiększać. Ma to związek z szybkim wzrostem, rozwojem oraz poszerzaniem zdolności poznawczych. W tym wieku maluch może już (a nawet powinien) spożywać tradycyjną żywność, choć odpowiednio rozdrobnioną i przygotowaną. Wszystko po to, aby stopniowo przygotowywał się do jedzenia standardowych posiłków – tak, jak jego rodzice. Mleko dla starszaków (oznaczane jako mleko 3.) na tym etapie jest już stosowane wyłącznie uzupełniająco.
Nadal jednak na mleko modyfikowane dla dzieci po 12. miesiącu życia decyduje się wiele mam. Część z nich chce wrócić do pracy i nie ma możliwości regularnego karmienia piersią. U innych kobiet wypływ pokarmu stopniowo zanika. Mleko 3. w płynie lub proszku to także wygodna alternatywa dla posiłku np. podczas wyjazdu, ponieważ rodzice mają gotowy do spożycia pokarm dostępny pod ręką.
Co wyróżnia mleka modyfikowane przeznaczone po 12. miesiącu?
Mleko modyfikowane dla dzieci po 12. miesiącu życia wyróżnia się wyższą zawartością związków odżywczych (witamin i minerałów), choć mniejszą ilością kilokalorii. Ma to związek z niższym tempem przyrostu masy dziecka niż w okresie pierwszego roku życia. Warto też pamiętać, że na tym etapie rekomenduje się podawanie niewielkich ilości lekkostrawnych przetworów mlecznych. W przypadku nietolerancji na laktozę zarówno mleko modyfikowane, jak i klasyczny nabiał należy wybierać w wersji bezlaktozowej.
Mleka modyfikowane powyżej 1 roku życia – rodzaje
Mleka modyfikowane przeznaczone po 12. miesiącu zostały zaprojektowane tak, aby sprostać rosnącym potrzebom żywieniowym dziecka. Maluch staje się coraz bardziej aktywny, ruchliwy i ciekawy świata, a podawany pokarm musi zapewnić odpowiednią podaż witamin i minerałów. Podobnie jak w przypadku produktów żywieniowych dla najmłodszych dzieci, również mleko modyfikowane od 1. roku życia występuje w jednej z kilku odmian, w tym:
- mleko 3. dla dzieci z tendencją do ulewania (oznaczone jako R lub AR) – przeznaczone dla maluchów z problemem nawracających lub intensywnych ulewań;
- mleko hipoalergiczne (HA) – zaprojektowane z myślą o dzieciach, u których zidentyfikowano alergię na frakcje białkowe zawarte w mleku krowim (przede wszystkim kazeinę lub serwatkę).
Coraz więcej rodziców zamiast modyfikowanego mleka krowiego wybiera wariant kozi. Jest on lżej strawny i bardziej zasobny w zdrowe tłuszcze. Wiele firm oferuje całe linie produktów przeznaczonych dla coraz starszych dzieci, dlatego przechodząc z mleka 2. na mleko 3. nie trzeba przyzwyczajać niemowlęcia do zupełnie nowego smaku.
Rodzice, którzy zdecydowali się na wdrożenie mleka 3., a następnie chcą z niego zrezygnować powinni odstawiać pokarm modyfikowany stopniowo. Tak, aby maluch nauczył się zaspokajać deficyty energetyczne klasycznym pokarmem.
FAQ
Jakie mleko po 12 miesiącu życia?
Po pierwszym roku życia, kiedy dziecko staje się coraz bardziej aktywne i mobilne, ogromną rolę odgrywa jego zdrowie, odporność i mocne kości. Mleko modyfikowane przeznaczone po 12. miesiącu powinno uwzględniać te zwiększone potrzeby, dostarczając maluchowi odpowiednio dużą ilość energii, ale także poszczególnych związków odżywczych. Nie wszyscy rodzice wiedzą, że zapotrzebowanie m.in. na witaminę D i żelazo u rocznego malucha jest większe nawet niż u osoby dorosłej. Mleko modyfikowane od 1. roku życia wyróżnia się zwykle bogatszym składem, choć nieco mniejszą gęstością energetyczną. Nie powinno być jednak stosowane u dzieci młodszych.
Czy po roku trzeba podawać mleko modyfikowane?
Począwszy od 6. miesiąca życia dieta dziecka powinna być stopniowo rozszerzana, aż zacznie dostarczać wszystkich niezbędnych związków odżywczych oraz składników. Należy jednak pamiętać, że po 1. roku życia maluch nadal może otrzymywać pokarm naturalny od matki, jak i mleko modyfikowane, ale nie ma takiej konieczności. Nie powinny one stanowić też podstawy diety. Decydując się produkt żywnościowy z apteki, rodzice powinni wybierać mleka modyfikowane po 1. roku życia, ponieważ są one dostosowane do potrzeb rozwijającego się organizmu.
Kiedy zrezygnować z mleka modyfikowanego?
Z mleka modyfikowanego, podobnie jak naturalnego, należy rezygnować stopniowo, choć nie ma wyraźnie wskazanego momentu na odstawienie pokarmu. Przyjmuje się, że roczne dziecko powinno mieć już na tyle dobrze zbilansowaną oraz zróżnicowaną dietę, że nie ma potrzeby go nim dodatkowo dopajać. Mleka modyfikowane po 1. roku życia mogą być stosowane zarówno jako uzupełnienie mniejszego posiłku, jak i jego substytut.
