Przejdź do treśći

Selenium

Selen (łac. Selenium) jest pierwiaskiem chemicznym, będącym mikroelementem dla naszego organizmu. Występuje przede wszystkim w pszenicy, ryżu brązowym, owsie, pestkach dyni, mleku, chudym mięsie i rybach. Selen potrzebny jest w wielu enzymach, ma też właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu chroni komórki przed wpływem wolnych rodników. Jest także niezbędny do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego oraz tarczycy. Podawanie selenu zmniejsza ból w reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Wybierz substancję czynną według nazwy